Sinterklaas

Bazentip:
De periode rondom Sinterklaas is voor kinderen (en hun omgeving) vaak een onrustige en spannende tijd.
🤯Extra pittig als je dealt met de gevolgen van hersenletsel.
Hier volgen een aantal tips bedacht door mede-Breinbazen op social media:
💡Vier pakjesavond alleen met het gezin om externe prikkels van andere neefjes/nichtjes etc te voorkomen.
💡Vier het uitpakfeest op een tijdstip waarop jij het meeste energie hebt. Pakjesochtend, of pakjesmiddag klinkt ook goed toch?!
💡Maak een planning van de dag, zowel voor jou als voor de kinderen. Niet ingevulde tijd = stuiterdestuitertijd🙃🤸🤼‍♂️🌋🙉
💡Zet een Sintfilm op, zodat zowel de kinderen als jij een uurtje rust kunnen pakken tussendoor.
💡Zorg dat je op tijd iets eet, overprikkeling in combinatie met te weinig eten is nooit een goed idee.
💡Slapen de kinderen slecht wanneer ze hun schoen hebben gezet? Laat ze hun schoen overdag zetten (voor school bijvoorbeeld), zodat ze 's nachts lekker kunnen slapen (en jij ook!)
💡Gebruik oordopjes om de meest scherpe geluiden te filteren.
💡Een tip voor volgend jaar: begin extra vroeg met het inkopen van cadeautjes en verstop ze op een goede plek.
💡Pak iedere keer alvast een paar pakjes in, in plaats van lastminute alles in één keer.
💡Sint met volwassen kinderen? Lootjes trekken op afstand en de cadeautjes opsturen.
👉Een extra tip van ons: zorg ervoor dat er in ieder geval één chocoladeletter in je eigen schoen zit dit jaar.
🙋Hand omhoog als je zin hebt in januari.

#chocolademelkmetrum #wasookeentip #genietmetmate😜 #denkookaandemaatregelen #sinterklaas #hersenletsel #overprikkeling #vermoeidheid #nah #breinbazen


« 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.