Bazentip:💡Veel Breinbazen kunnen niet volledig meer vertrouwen op hun geheugen.💡Dit kan komen door schade in het brein, maar kan ook opspelen bij vermoeidheid.💡Doordat je van te voren niet altijd weet wát je gaat vergeten, kan dit je erg onzeker maken.💡Het inzetten van externe hulpmiddelen kan dan handig zijn. Bijvoorbeeld:- Eén of meerdere kookwekkers tijdens het koken.- Alle afspraken opschrijven in een zichtbare agenda.- De lege wasmand middenin de gang zetten als reminder dat de was draait. (Tenzij je van de geur van vergeten nat wasgoed houdt natuurlijk🤢)- Een ander vragen je te helpen onthouden.- Een kwartier voor je de deur uit moet een wekker zetten om op tijd klaar te staan.💡Hiermee ondervang je helaas niet alle problemen, toch kan het veel frustratie schelen.💪 Welke externe reminders helpen jou?⬇️Laat het weten in de comments en help andere Breinbazen!💡Alle tips worden verzameld en zijn aan het eind van deze week (anoniem) terug te lezen op www.breinbazen.nl.