Breinbazen Breinbazen
Breinbazen
Breinbazen
  • Home
  • Breinbazen
  • Coronavirus
  • Bazentips
    • Dagelijks leven
    • Vermoeidheid
    • Geheugen
    • Verdriet en levende rouw
    • Waardevol leven
    • Daten, liefde en relaties
    • Vrije tijd
    • Op vakantie
    • Bureaucratische instanties
    • Feestdagen
  • Wist je dat?!
    • In de omgang
    • Dagelijks leven
    • Prikkelverwerking
    • Vermoeidheid
    • Verdriet en levende rouw
    • Daten, liefde en relaties
    • Op vakantie
    • Vrije tijd
    • Psychische gevolgen
    • Wat je niet ziet
    • Feestdagen
  • Missie
  • Online tips van mede-Breinbazen
    • Tips: Overprikkeling
    • Tips: Geheugen
    • Tips: Vermoeidheid
    • Tips: Ontspanning
    • Tips: Daten, liefde en relaties
    • Tips: Hulp vragen
    • Tips: Buiten de deur
    • Tips: Op vakantie
    • Tips: Feestdagen
  • Online ervaringen van mede-Breinbazen
    • Schuldgevoel
  • Naasten
  • Contact
  • Bazenwebsites
  • Zoeken

Externe trucjes

Bazentip:💡Veel Breinbazen kunnen niet volledig meer vertrouwen op hun geheugen.💡Dit kan komen door schade in het brein, maar kan ook opspelen bij vermoeidheid.💡Doordat je van te voren niet altijd weet wát je gaat vergeten, kan dit je erg onzeker maken.💡Het inzetten van externe hulpmiddelen kan dan handig zijn. Bijvoorbeeld:- Eén of meerdere kookwekkers tijdens het koken.- Alle afspraken opschrijven in een zichtbare agenda.- De lege wasmand middenin de gang zetten als reminder dat de was draait. (Tenzij je van de geur van vergeten nat wasgoed houdt natuurlijk🤢)- Een ander vragen je te helpen onthouden.- Een kwartier voor je de deur uit moet een wekker zetten om op tijd klaar te staan.💡Hiermee ondervang je helaas niet alle problemen, toch kan het veel frustratie schelen.💪 Welke externe reminders helpen jou?⬇️Laat het weten in de comments en help andere Breinbazen!💡Alle tips worden verzameld en zijn aan het eind van deze week (anoniem) terug te lezen op www.breinbazen.nl.

Lees meer »
  • (1 / 1)
  • 1
TOP
Delen Tweet Share Pinnen Delen
© 2019 Breinbazen